こんにちは！！モナリです😄

これからよく頂くご質問にお答えしていきます。

できる限り長く続けてください。それは、自分への投資になります。2045年には平均寿命が100歳を超えると言われています。その中で、残りの自分の人生の時間と相談してみてください。この生身の体は取り替えることは出来ません。残りの人生の時間は今の体で過ごします。できるだけ劣化（老化）しないように、いつまでも綺麗で若々しく、健康でいられることが何よりも財産です。

お答えが参考になれば幸いです。
以上モナリでした♪