美と健康の元!タンパク質!
2025年03月25日 11:44 AM | 未分類 |
こんにちは!MONNALIです★

最近先生方から「毎日必ず食べるものってあるのー?」とよく聞かれます!
あまり意識していなかったのですが、考えてみると私は納豆とプロテインを毎日摂っていました!
肌、髪、筋肉をつくるタンパク質は現代人に不足しがちな栄養です!
すぐに食べれるものほど糖質が多いいので、できるだけタンパク質を摂るように皆さんも意識されてくださいー!
MONNALIプロテインなら3つの味があるので飽きずに毎日続けられますよ♪