MONNALI

毎日シナジー

皆様こんにちは 、MONNALIです。 8月まだまだ暑い日が続いておりますが 体調などは崩されておりませんか? 夏でもお身体が冷える要因はたくさん 潜んでいるんですよ 、、、。 私はお家にいる時必ず靴下を履いて、 お風呂上がりもすぐに履いて冷やさないように しています!もちろん窮屈ではないものを。 でも、どうしてお身体を冷やしてはいけないのか 身体が冷えると、血管が収縮→血行が悪くなる→ 代謝が落ちる→老廃物が溜まる→体調不良→病気 といった原因になってしまうのです 、、、。 特に女性に多い冷え性 平熱が35度代という人も増えています。 実際私もパトラに入社するまではその1人でした。 いつも平熱は35度前半で37度代の微熱が出ると 当然身体はしんどいですし免疫機能も低下しています しかし皆様もよくご存知のあのシナジーに 出会って毎日飲むようにしているとなんと 基礎体温が約1度ちょっと上がったのと、 普段でも汗をしっかりかくようになりました。 私の身体を変化させてくれたインナーケアの 素晴らしさを改めて実際致しました! 皆様もその " 冷え " そのままにしていて 大丈夫ですか?? 冷え性には身体のダルさや顔色の悪さといった 美容面でのデメリットだけでなく、健康面でも 多くのデメリットがあるのです。 一度の体温低下で基礎代謝量は約12%低下し、 免疫力は30%することが分かっています だから風邪もひきやすくなってしまうのです。 なんと恐ろしい悪循環 、、、 今日からでも出来る簡単な冷え性対策は たくさんあります!お白湯を飲んで内臓を 温める、ストレッチをする、湯船に10分以上 つかる 靴下を履くなどなど 、皆様も毎日 コツコツ習慣つけてみてはいかがでしょうか?
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