こんにちは！MONNALIです★

 
最近先生方から「毎日必ず食べるものってあるのー？」とよく聞かれます！
あまり意識していなかったのですが、考えてみると私は納豆とプロテインを毎日摂っていました！
肌、髪、筋肉をつくるタンパク質は現代人に不足しがちな栄養です！
すぐに食べれるものほど糖質が多いいので、できるだけタンパク質を摂るように皆さんも意識されてくださいー！
 

MONNALIプロテインなら3つの味があるので飽きずに毎日続けられますよ♪